Abstract
Ushbu maqolada talaba yoshlar o‘rtasida mobil aloqa vositalariga va ijtimoiy tarmoqlarga qaramlik (nomofobiya) muammosi, uning kelib chiqish sabablari hamda ijtimoiy-psixologik oqibatlari tahlil qilingan. Tadqiqotda talabalarning virtual muloqotga berilib ketishi natijasida yuzaga keladigan kognitiv o‘zgarishlar, emotsional beqarorlik va ijtimoiy izolyatsiya masalalariga e’tibor qaratilgan. Maqolaning asosiy qismini mobil tobelikni profilaktika qilish va bartaraf etishning zamonaviy ijtimoiy-psixologik usullari, jumladan, "raqamli detoks", trening mashg‘ulotlari va o‘z-o‘zini nazorat qilish mexanizmlarini shakllantirish bo‘yicha tavsiyalar tashkil etadi.
References
1.Karimova V.M. Ijtimoiy psixologiya asoslari. – Toshkent: O‘zbekiston, 2019.
2.G‘oziev E.G‘. Umumiy psixologiya. – Toshkent: O‘qituvchi, 2017.
3.Yusupov E. Yoshlar psixologiyasi. – Toshkent: Fan va texnologiya, 2020.
4.Андреева Г.М. Социальная психология. – Москва: Аспект Пресс, 2018.
5.Griffiths M. Internet and Mobile Phone Addiction. – London: Routledge, 2019.

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.