Abstract
В данной работе рассматриваются теоретические и практические аспекты психологической устойчивости (ментальной стойкости) как определяющего фактора достижения высоких результатов в современном спорте. В условиях экстремальных физических и эмоциональных нагрузок способность сохранять стабильность психических функций становится конкурентным преимуществом.References
1. Волкова И.П.: Практикум по спортивной психологии, 2002.
2. Рыжов В.В.: Психологическая устойчивость личности к информационным воздействиям, Монография, 2011.
3. Шодиев Э., Ирматов Ш., Якубжонова Ф. Jismoniy tarbiya darslarida pedagogik texnologiyalardan foydalanish //Общество и инновации. – 2021. – Т. 2. – №. 2/S. – С. 683-
4. Gofurov Abdushokir Makhmudovich, Irmatov Shavkat Anvarovich, and Inomov Fahriddin O'rmonovich. Development of physical activity of students based on physical education and sports classes //international journal of social science & interdisciplinary research issn: 2277-3630 Impact factor: 7.429. – 2022. – Т. 11. – №. 11. – С. 135-141.
5. Irmatov Shavkat Anvarovich, Rakhimov Shermat Mirzarakhimovich. Analysis Of The Mental Tension Of Athletes During The Competition And Methods Of Overcoming It (On The Example Of Kurash Athletes) //Journal of Positive School Psychology. – 2023. – С. 1233-
6. Айрапетьянц Л., Ирматов Ш. Проявление право-и левосторонних двигательных функций у баскетболистов в условиях соревновательных игр // Наука в олимпийском спорте. – 2013. – №. 1. – С. 46-48.
7. Irmatov Sh. A., Khamrakulov T. T., Quvvatov U. T. Use problem-solving techniques in school gymnastics //Asian Journal of Research in Social Sciences and Humanities. – 2022. – Т. 12. – №. 4. – С. 512-513.
8. Anvarovich, I. S. (2023). Development of strength endurance qualities among students. International journal of social science & interdisciplinary research issn: 2277-3630 Impact factor: 7.429, 12(09), 13-15.
9. Akramjonovich, Y. I., & Ismoilovna, Y. F. (2023). Fitness development and training in youth education. Ethiopian International Journal of Multidisciplinary Research, 10(11), 492-
10. Akramjonovich, Y. I., & Ismoilovna, Y. F. (2023). Fitness training in the education of students. Open Access Repository, 10(10), 171-174.

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Copyright (c) 2026 Боходир Бурхонович Дехканов (Author)